Dziś pomysł na pożywną, rozgrzewająca zupę z czerwoną soczewicą. Jest to świetna propozycja na jesienne, chłodne, deszczowe dni. Zapraszam :)
|
Pożywna zupa z czerwoną soczewicą |
Składniki:
- czerwona soczewica (ok. 1/2 opakowania)
- 3 ziemniaki
- 2 marchewki
- pietruszka
- mały seler
- cebula
- przecier pomidorowy
- łyżeczka cukru
- łyżka masła klarowanego
- sól, pieprz
- liście laurowe, ziele angielskie, rozmaryn, imbir
Wykonanie:
Cebulkę drobno kroimy i podsmażamy na maśle. Dodajemy przyprawy, aby wydobyć z nich aromat. Do zrumienionej cebulki dodajemy pokrojone w kosteczkę marchewki, pietruszkę i selera. Chwilę podsmażamy. Zalewamy całość zagotowaną wodą i podgotowujemy 10-15 minut. Wrzucamy ziemniaki pokrojone w kostkę i gotujemy kolejne 10 minut. Wrzucamy soczewicę. Na koniec dodajemy przecier pomidorowy i cukier. Gotujemy do miękkości warzyw.
|
Pożywna zupa z czerwoną soczewicą |
|
Pożywna zupa z czerwoną soczewicą |
Tutaj wydrukujesz przepis :)
Pyszna zupka, a jeszcze na 30-tego listopada, to już pytań brak xD
OdpowiedzUsuńPolecam :) jest naprawdę smaczna. Mówię to ja - osoba, która za zupami nie przepada ;)
OdpowiedzUsuń